おはようございます。 昨日の夜は久々のOFF。 日頃の睡眠不足解消といきたいところですが、またもやワールドカップが立ちはだかる。 生活のリズムが変わったのは睡眠だけではなく、録画しているTV番組も全く手付かずで・・・ 毎週録画してある番組は全て3週…